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Meditacion y Estudio

ENTRENAMIENTO DE LA MENTE/CORAZON

EN 7 PUNTOS (Lojong)

Un metodo Tibetano para cultivar la mente y el corazon

Los Siete Puntos del Entrenamiento Mente/Corazon pertenecen a la categoría de enseñanzas conocidas en tibetano como lojong, o en español 'entrenamiento o transformación de la mente/corazon'.

Nos encontramos un jueves al mes online en vivo y la clase queda grabada para que la veas otro dia si no podes el jueves:

 

  • Jueves 18.40 a 20.15 Online

    • Para ver fechas y valor

Nos encontramos una vez al mes para estudiar y aprender a meditar juntos basandonos en el texto raíz de Los Siete Puntos del Entrenamiento Mente/Corazon

  1. Los Preliminares, Dharma fundamental.

  2. La Practica Principal, Entrenamiento en Bodichitta

  3. Transformar la Adversidad en el Camino hacia el Despertar

  4. Aplicar la Práctica a lo largo de la Vida

  5. La Medida del Entrenamiento Mente/Corazon

  6. Los Compromisos del Entrenamiento Mente/Corazon

  7. Los Preceptos/practicas del Entrenamiento Mente/Corazon

Estos siete puntos han sido utilizados durante siglos como herramientas para enfrentar las situaciones ordinarias de la vida cotidiana, sin importar las circunstancias, con sabiduria y compasión. 

Vamos a ir despacio, dejando que decante en nuestro ser y en nuestra vida donde veremos los resultados de nuestra práctica

 "El mensaje esencial de la enseñanza lojong es que si queremos ver un mundo mejor, debemos comenzar por mejorar nuestra propia mente. Para mí, la tradición lojong representa el corazón del mensaje de paz del Buda. Nos enseña cómo considerar a los demás con la dignidad y el cuidado que merecen, y también cómo trascender las limitaciones del aferramiento egoísta convencional. En resumen, es una guía para nuestra propia iluminación, que conduce a una conducta iluminada en nuestras relaciones con los demás". Su Santidad el Dalai Lama 

Para recibir acceso a la clase por favor Envianos el comprobante de pago a info@carolaterreni.com

Meditacion

SHAMATHA Y LAS CUATRO VIRTUDES DEL CORAZON

 

Basado en la guia de Alan Wallace

 

Aprenderás técnicas para mejorar la atención, cultivar emociones positivas y experimentar una mayor conexión contigo mismo y con el mundo.

 

Curso online on demand (lo haces cuando quieres).

 

8 Clases con:

Videos, Audios de Meditaciones y Textos.

 

¡No te pierdas esta oportunidad única! 

Sumate y aprende a Meditar!!!

Para recibir acceso a la clase por favor Envianos el comprobante de pago a info@carolaterreni.com

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